Elbette her sürücü, sürüş sırasında en az bir kez uyuşukluk ile karşılaştı. Söylemeye gerek yok, ne kadar tehlikeli? Nasıl başa çıkılır bununla?
Talimatlar
Aşama 1
Yolda, bir noktaya uzun süre bakmamaya çalışın, ancak zaman zaman bakışlarınızı yolun kenarına, gösterge panosuna veya sağınızda bir yol arkadaşına çevirin. Bu arada, bir yolcuyla sohbet etmek de uyanık kalmanın iyi bir yoludur.
Adım 2
Sık sık böyle bir sorunla uğraşmak zorunda kalırsanız, özel bir "uyku önleyici" elektronik cihaz satın almayı düşünebilirsiniz. Kulağa takılır ve başını eğerek sürücüyü uyandırır - uykuya daldığının bir işareti.
Aşama 3
Bazı araba tutkunları uykuyla savaşmak için enerji içecekleri içerler, ancak bir seferde iki kutudan fazla içmezler. Enerji içeceklerinin içerdiği kafein elbette merkezi sinir sistemi üzerinde heyecan verici bir etkiye sahiptir, bu nedenle uykuya dalmak mümkün olmayacaktır ancak etkisinin zayıflaması ile kişi daha da uykuya dalmaya başlayacaktır.
4. Adım
Yolda, arabadaki radyoyu açabilirsiniz, üstelik radyodan daha iyi, çünkü müzik orada reklamlarla ve spikerin sözleriyle serpiştirilmiş olarak servis edilir, yani uyutucu bir monotonluk yoktur.
Adım 5
Rüyanın hala geri çekilmediğini düşünüyorsanız, belki de ona direnmemek mantıklıdır, aksi takdirde nasıl uyuyakaldığınızı bile fark etmeyebilirsiniz. Belki durup bir süre uyumalısın? Sonuçta, en azından bir saat sonraki uyku hali ile baş etmek için 10-15 dakikalık uyku bile yeterlidir.
